Självbehärskning

Har gått och blivit lite av en träningstönt numera. Hade ju som mål 5 pass i veckan, det har jag hållt.. Blir kanske 7 nästa vecka.. Men jag tror det är en våg som går över, tillslut blir jag lat igen.

Det är svårt med självbehärskning och inte trycka i sig massa sött och annat skräp.. Har gjort det hela helgen i brist på annat.


Just nu skjuter jag även bort alla känslor. När jag känner det är påväg så trycker jag bort och säger "jag tar det en annan dag". Jag tror det kommer en våg igen neråt men tiden får utvisa. Det går rätt bra att koppla bort på jobbet och hemma försöker jag sova så mycket som möjligt för att slippa tänka.

Nu ska jag och min träningsvärk i röven fortsätta slappa och vänta på att få sova.






Liknande inlägg

Kommentera här: